Bil | Båt | Humor | Musikk | Postkort | Reise

Ny bruker? Registrer | Registrert bruker! Logg inn 

 Mat & Drikke
 
Forside > Mat & Drikke > Trim & Fitness > Vekt & Kosthold > Vitaminguide >
 
Mat & Drikke
 - Artikler
 - Drinker
 - Oppskrifter
 - Sprit


Oppskrifter
Desserter
Fisk & Skalldyr
Forretter
Fugl & Fjærkre
Gjærbakst
Grillmat
Kaker
Kjøttretter
Pasta
Pizza
Pølser
Salater
Sauser
Slankemat
Supper

 - Jern
 - Kalium
 - Kalsium
 - Kobber
 - Krom
 - Magnesium
 - Mangan
 - Molybden
 - Selen
 - Sink

 - Betakaroten
 - Bioflavonider
 - Biotin
 - Folsyre
 - Inositol
 - Kolin
 - Vitamin A
 - Vitamin B
 - Vitamin C
 - Vitamin D
 - Vitamin E
 - Vitamin K
 

Webauksjoner.no
Legg inn en auksjon. Gratis og enkelt i bruk


STS Alpereiser
STS Alpereiser arrangerer skireiser til 22 skisteder i Alpene.


Gotogate
Spesialpriser på hotell, leiebil, pakketurer og charter


Seat24
Hos oss kan du supplere flybilletten din med våre billige hoteller og leiebiler. Vi har 80 000 hoteller og velge blant over hele verden


Travelstart
Alla stora konserter hittar du på Travelstart.


Amazon
Her finner du det meste innen film, musikk og bøker til en rimelig pris!


Supersaver
Hos Supersaver kan du velge mellom 3500 flyselskap, leiebiler i en rekke land, og over 80000 hoteller i hele verden.


Ønsker du å annonsere? Klikk her!

vitaminguide
Antioksidanter er vitaminer og mineraler som bekjemper ødeleggelsen av kroppens celler. Hver gang vi puster inn, røyker eller drikker får vi i oss såkalte frie radikaler, som har den egenskap at de ødelegger cellene våre.

>>>Les mer

Vitamin K (menadion)
Bidrar til å levre blodet. Forebygger indre blødninger. Reduserer sterk blødning ved menstruasjon. Nødvendig for dannelsen av ben.

>>>Les mer

Vitamin E (alpha tokoferol)
Et fettløslig vitamin som er en av de viktigste antioksidantene. Forsinker cellenes aldring, reduserer tretthet, forebygger og løser opp blodpropp og forkalkninger i blodårene, kan redusere blodtrykket.

>>>Les mer

Vitamin D (kalsiferol)
Et fettløselig vitamin, som er nødvendig for å utnytte Kalsium og fosfor, som er nødvendige for å styrke skjelettet og tennene.

>>>Les mer

Vitamin B komplekset
Består av en gruppe vannløslige vitaminer. B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotensyre), B6 (pyridoksin), B12 (kobalamin), samt noen vitaminliknende stoffer.

>>>Les mer

Vitamin A
A-vitamin er fettløselig, og deponeres i lever og fettvev. Man betegner A-vitaminet som øynenes, hudens, tennenes, hårets og slimhinnenes vitamin.

>>>Les mer

Kolin
Kolin (B-vitamin komplekset) Viktig for sentralnervesystemet.

>>>Les mer

Inositol
Inositol (B-vitamin komplekset) Har vært brukt i behandling av angst og søvnproblemer.

>>>Les mer

Folsyre
Folsyre (også kalt Folinsyre, B-vitamin komplekset) Dannes i leveren ved hjelp av vitamin C.

>>>Les mer

Biotin
Biotin (også kalt vitamin H / B-vitamin komplekset) Hjelper dannelsen av RNA og DNA. Kan være gunstig for diabetikere.

>>>Les mer

Bioflavonider
Bioflavonider(også kalt vitamin P) Har beskyttende virkning på mennesker som antioksidant. Fortynner blodet, hemmer utvikling av forhøyet blodtrykk, forkalkninger o.a.

>>>Les mer

Betakaroten
Noen forskere mener betakaroten burde vært klassifisert som et eget vitamin, men foreløpig er det ikke det. Kan omdannes til vitamin A i kroppen, men vil ikke gi kroppen en for stor dose A-vitamin.

>>>Les mer

Annonser

Siste oppskrifter
Skolebrød
Muffins
Saftig, krydret sjokoladekake
Grønn ertesuppe
Vaniljeboller
Fiskekaker
Hjortetakk
Rødkål
Hvite kakemenn (og -damer)
Lapper/sveler
Pastasalat med karrikylling
Helstekt kylling med urter og mascarpone
Fransk lammegryte
Det beste brødet du kan bake
Fiskegrateng
Rå salmalaks
Plomme- og yoghurtdessert
Blåbærkake
Rabarbrasuppe med jordbær og vaniljeis
Italiensk hurtigkylling
Bringebær med yoghurt og vanilje
Spekeskinke med potetsalat
Creme brulée med pasjonsfrukt
Jordbæris
Sommersalat med rømmedressing
Smørbrød og wraps
Energibar
Dressinger til grillmat
Grillsaus
Grillet, bakt ørret med eplesaus

Sett som startside | Legg i favoritter

Copyright © 2000 - 2019